IL PAVIMENTO PELVICO E’….

Il pavimento pelvico è l'insieme di muscoli e tessuto connettivo che chiude in basso la cavità addominale e corrisponde all'area genito-urinaria anale.

In condizioni fisiologiche, proprio come un’amaca, contribuisce a mantenere in posizione gli organi pelvici (utero, vagina, vescica, uretra e retto) sostenendoli sia nelle normali attività quotidiane( camminare, saltare, sollevare pesi) sia in seguito a improvvise alterazioni della pressione intraddominale (starnuti, tosse) garantendo la continenza. Quando queste funzioni sono compromesse, si presentano le disfunzioni.




SEGNI CHE INDICANO UNA DISFUNZIONE DEL PAVIMENTO PELVICO:

Perdita di urina facendo sforzi (tosse, starnuto, sollevamento di pesi, sport) o con urgenza

- disturbi sorti in seguito a parto difficoltoso, lacerazioni ed episiotomia

difficoltà e/o dolore durante i rapporti sessuali

- sensazione di peso a livello pelvico

difficoltà a trattenere gas intestinali o feci

- difficoltà alla defecazione

- stitichezza

- prolassi

- problematiche insorte in seguito a interventi chirurgici pelvici

La riabilitazione e la rieducazione sono quindi rivolte alle donne di tutte le età: in gravidanza, post parto, menopausa e per chi pratica attività sportiva con sollecitazione della zona perineale (crunch, corsa, bici,...).


OBIETTIVI DELLA RIABILITAZIONE:

- consente alle volte di evitare l'intervento chirurgico in caso di prolasso e incontinenza

- a scopo preventivo, soprattutto nella donna in gravidanza e post parto

- Migliora la qualità della vita sessuale

- Previene e/o tratta prolassi di grado lieve

- Previene e/o tratta l’incontinenza urinaria e fecale

- Trattare il dolore pelvico cronico


IN COSA CONSISTE:


La riabilitazione comprende diverse modalità terapeutiche:


KINESITERAPIA PELVI PERINEALE:

Tecniche manuali ed esercizi finalizzati alla tonificazione, presa di coscienza o rilassamento della zona perineale.


ELETTROSTIMOLAZIONE:

Stimolazione muscolare passiva, totalmente indolore, effettuata mediante l’utilizzo di sonda vaginale o rettale che sfrutta particolari correnti elettriche prodotte da uno strumento collegato alla sonda stessa.


GINNASTICA ADDOMINALE:

Esercizi finalizzati al corretto utilizzo degli addominali evitando che aumenti di pressione possano scaricarsi sul perineo.


CORREZIONE STILE DI VITA E ABITUDINI SCORRETTE


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